Séjour annuel de ressourcement au Monastère des Augustines** Exclusive aux membres

ACTIVITÉS OFFERTES 

Samedi 11 novembre 

15h30-16h15: Introduction au Monastère et présentation du Cercle des Ambassadrices pour les nouvelles ambassadrices et pour les invitées qui n’ont jamais visité le Monastère (vous pourrez laisser vos bagages en consigne avant la rencontre)

16h-17h00 : Arrivée des ambassadrices  et enregistrement des chambres 

17h-18h30 : Activité signature de ressourcement pour les Ambassadrices – Essentrics avec Andréanne (portez des vêtements confortables) 

18h-30-19h30 : Cocktail des ambassadrices

à partir de 19h30 : Souper au restaurant du Monastère – Notre menu est inspiré des Augustines et regorge d’aliments locaux, de saison, et biologiques (en majorité) suivant les principes de l’alimentation consciente. 

Dimanche 12 novembre

7h-8h : Série éveil – Accueillir la journée en douceur

En incorporant des exercices de respiration, des mouvements dynamiques et fluides et de la méditation, la pratique matinale éveille le corps et nous aide à contacter notre essence.

7h à 9h30 : Petit-déjeuner servi en silence au restaurant – un moment de paix, une tradition des Augustines!

10h30 : Visite guidée du musée

12h-13h : Série vitalité – Un moment de pur bonheur pour illuminer la fin de la semaine avec yoga, mouvements de danse, étirements et détente.

12h à 14h : Lunch au restaurant du Monastère

13h30 : Visite guidée du musée

Activités libres (au moment qui vous convient le mieux au cours de la fin de semaine) :

• Soins personnalisés – notre équipe de professionnels attentionnés vous propose une vaste gamme de soins en santé globale (pour réserver, voir les détails ci-dessous dans la section « RÉSERVEZ MAINTENANT!
• Projection du documentaire sur  les Augustines (salon du 4ème)
• Déployer sa créativité: vous êtes invités à déployer votre créativité en participant à des activités telles que les mandalas, le tricot, le scrapbooking, les origamis, etc. (salon du 4ème)

Messes et Laudes avec les Augustines

Vous êtes les bienvenues aux messes et Laudes qui ont lieu quotidiennement dans le choeur (horaire à confirmer).